問答題

【簡答題】松開是否僅僅是筋皮肉骨的松開？

答案：不僅僅是。其身心也要松開放松。
其間包括：
1、表情放松；
2、精神放松；

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問答題

【簡答題】求重會有什么后果？

答案：求重就會使拙力，這樣拙力和僵勁不但不能去掉反會更加嚴(yán)重，重起重落的練拳會導(dǎo)至血脈不通，周身遲滯。

問答題

【簡答題】求輕會有什么后果？

答案：

求輕不會去掉身上的僵勁，而且是處處不敢出手，放不開手腳，并且會變的更為拘謹(jǐn)，會使神形意氣渙散，神氣因氣勢散漫而偏軟。