問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】初練太極拳者，練太極拳套路應(yīng)注意什么？

答案： 開(kāi)始把動(dòng)作練的純熟，協(xié)調(diào)，連貫架形盡可能的舒展、大方，螺旋纏繞的圈要大而圓，大而連。使圓圈飽滿，無(wú)凸凹，無(wú)斷續(xù)。
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問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】為什么每練一次都要收式？
答案： 可將行拳走架時(shí)擴(kuò)散的氣收回丹田，這樣越收越多，越來(lái)越滿，可以收到事半功倍的效果。
問(wèn)答題

【簡(jiǎn)答題】練套路前幾分鐘還應(yīng)做些什么？
答案： 先默立幾分鐘，練完后再默立幾分鐘。收功不少于三次。
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