A、有氧及有益健康原則 B、全面發(fā)展身體的原則 C、成套結構的合理性與針對性原則 D、動作的有序性及規(guī)律性原則 E、合理的運動負荷原則 F、藝術性與創(chuàng)新性,動作風格與音樂風格的統(tǒng)一性原則
A、踏步 B、交叉步 C、V字步 D、開合跳 E、彈踢腿跳 F、后踢腿跳
A、舉 B、屈伸 C、繞 D、繞環(huán) E、振 F、旋