A.一臂上舉,一臂側舉B.一臂上舉,一臂前舉C.兩臂保持弧形前舉(稍低于肩),掌心向內D.兩臂保持弧形上舉(稍偏前),掌心向內
A.走、跑B.翻滾C.舞步練習D.跳
A.核心部位B.上肢部位C.下肢部位D.中間部位