單項選擇題

下列有氧器械對下肢關(guān)節(jié)的沖擊力和壓力最小的是（）

A.室外跑步
B.動感單車
C.橢圓機
D.登山機

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單項選擇題

有氧運動的訓練方法中，適用于所有人群的是（）

A.持續(xù)訓練
B.間歇訓練
C.交叉訓練
D.循環(huán)訓練

單項選擇題

正常成年男性安靜時，心率約在（）分鐘。

A.50—110
B.60—100
C.70—90
D.50—90