單項選擇題

關(guān)于胸部肌肉伸展練習(xí)不正確的是()

A.伸展時應(yīng)該保持身體的穩(wěn)定
B.伸展時不要憋氣
C.胸部肌肉伸展是肩關(guān)節(jié)屈的動作
D.靜態(tài)伸展能夠有效地提高胸部的柔韌性

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