單項(xiàng)選擇題

鍛煉初期，當(dāng)練習(xí)部位出現(xiàn)牽拉感時(shí)，保持（）

A.5—6秒
B.10—15秒
C.25—30秒
D.30秒以上

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單項(xiàng)選擇題

客戶(hù)想緩解頸肩不適應(yīng)癥狀，應(yīng)進(jìn)行的抗阻訓(xùn)練（）

A.肩胛下肌
B.岡下肌
C.前鋸肌
D.大圓肌

單項(xiàng)選擇題

血壓值在（）。屬于中等高血壓。

A.140/90
B.150/100
C.160/100
D.170/110