問答題

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答案： 提高力量的方法：動力性力量練習；漸進負重練習法；靜力性力量練習。
注意事項：
一是負荷大小根據(jù)自己實...
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答案： 預(yù)防：加強鍛煉，提高機體的適應(yīng)能力；劇烈運動前做好準備活動；游泳前用水刺激身體，做好冷適應(yīng)；夏季運動時及時補充水、電解質(zhì)...
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答案： （1）高校體育是全面發(fā)展教育的有機組成部分。全面發(fā)展教育是指為促進受教育者的全面發(fā)展而實施的德、智、體等多方面的教育。高...
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