單項選擇題

大多數(shù)健美鍛煉者都想遵循一套低脂肪飲食法，希望體內皮下脂肪（）。運動營養(yǎng)專家建議，健美鍛煉者的飲食應把脂肪攝入限制在大約等于每天總熱量的20%。

A.越多越好
B.越少越好
C.越小越好
D.越厚越好

微信掃碼免費搜題