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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】試述失眠種類與應(yīng)對(duì)失眠的策略。
答案：
（1）失眠的種類
①失律性失眠。這是由于生活程序突然改變太大，一時(shí)無(wú)法調(diào)整好睡眠節(jié)律所致。如飛行時(shí)差造成的睡眠...
①失律性失眠。這是由于生活程序突然改變太大，一時(shí)無(wú)法調(diào)整好睡眠節(jié)律所致。如飛行時(shí)差造成的睡眠...
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答案：
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問(wèn)答題
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答案：
注意是一種有選擇地加工某些刺激而忽略其他刺激的心理傾向。意識(shí)是指?jìng)€(gè)體的覺(jué)知狀態(tài)，即對(duì)人們自身、對(duì)外界的環(huán)境事件以及自己與...
