問答題

【簡答題】簡述自我監(jiān)督的客觀指標。

答案：

1、精神狀態(tài)
2、運動心情
3、不良感覺
4、睡眠
5、食欲
6、排汗量

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【簡答題】踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷最常發(fā)生在哪條韌帶？踝關(guān)節(jié)韌帶扭傷后有什么功能鍛煉的方法？

答案：

常見的是外側(cè)副韌帶，尤其是距腓前韌帶損傷。
保持原固定下練習(xí)行走。

【簡答題】中小學(xué)體育教學(xué)中健康分組的依據(jù)是什么？分為哪幾組？各有什么要求？

答案：依據(jù)：
1、健康狀況；
2、身體發(fā)育狀況；
3、生理功能狀況；
4、運動史和身體...