A.勞逸結(jié)合 B.注意力保持高度集中 C.科學(xué)補(bǔ)水 D.學(xué)會(huì)自我保護(hù)動(dòng)作
A.手撐地 B.臀部用力后坐 C.準(zhǔn)備活動(dòng)不充分 D.地面太硬
A.0.5米 B.0.8米 C.1米 D.1.2米