問答題

答案：陰盛陽衰體質(zhì)，應(yīng)溫補陽氣，溫暖身體，如羊肉、雞肉等，陰虛體質(zhì)，宜進食養(yǎng)陰滋補之品，如甲魚、龜肉、豬肉、鴨肉、銀耳等。

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答案：

1.進補強身。
2.少吃咸。
3.慎食生冷。