單項(xiàng)選擇題

察覺(jué)負(fù)面思考的產(chǎn)生并學(xué)習(xí)良好因應(yīng)技巧對(duì)于防毒及戒毒都有很大的幫助。以下敘述何者為真?()

A.要認(rèn)識(shí)負(fù)面思考
B.練習(xí)改變負(fù)面思考的步驟,首先要抓住自己的負(fù)面思考
C.停止負(fù)向思考的模式且以更正或合理的想法取代
D.以上皆是

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