多項(xiàng)選擇題

對(duì)于沖動(dòng)應(yīng)該采取哪些有效調(diào)試？（）

A、提醒自己調(diào)動(dòng)理智，控制自己的情緒
B、用暗示、轉(zhuǎn)移注意法讓自己冷靜下來
C、平時(shí)多做有針對(duì)性的訓(xùn)練，培養(yǎng)耐性
D、沖動(dòng)的前提需要不斷提升自己的實(shí)力

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