單項選擇題

設計一個適合大學生自己的健美操健身處方，必須了解（），然后根據(jù)人體運動的規(guī)律和自己的喜好來設計。

A.自身的健康狀況
B.健美操運動特點
C.鍛煉環(huán)境
D.自身的健康狀況、健美操運動特點和鍛煉環(huán)境

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