填空題

一腿站立，另一腿抬起并保持一定時(shí)間的動(dòng)作稱為（）。

答案：平衡

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臂或腿在某一平面內(nèi)，自然地由某一部位勻速運(yùn)動(dòng)到另一部位的動(dòng)作，不超過(guò)180°稱為（）。

答案：擺

競(jìng)技健美操以成套動(dòng)作為表現(xiàn)形式，在成套動(dòng)作中必須展示連續(xù)的動(dòng)作組合、柔韌性和力量與（）的綜合使用并結(jié)合難度動(dòng)作的完美完成。

答案： 7種基本步伐