多項選擇題

有什么方法可以幫助我們塑造自信呢()

A.樹立“我能”的信念
B.建立積極的“自我心像”
C.利用肯定的斷言技術(shù)
D.改善行為,強(qiáng)化自信
E.不斷從學(xué)習(xí)、實踐中吸取成功經(jīng)驗

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