多項(xiàng)選擇題

患者21歲，大學(xué)女生。男友移情別戀對(duì)其提出分手，因而陷入痛苦悲憤當(dāng)中，半個(gè)月來(lái)，上課無(wú)法集中精力，學(xué)習(xí)成績(jī)下滑。失眠，體重下降明顯。前來(lái)求助，希望幫助其忘掉前男友，擺脫痛苦。以下做法符合森田療法理念的是（）

A.引導(dǎo)患者轉(zhuǎn)變觀念，使其認(rèn)識(shí)到“天涯何處無(wú)芳草，何必單戀一枝花”
B.引導(dǎo)患者認(rèn)識(shí)到遭遇情感挫折出現(xiàn)痛苦是正常的，可以允許自己有這種痛苦
C.建議患者通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)把能量發(fā)泄出去
D.建議患者做好自己的事，可以請(qǐng)求室友幫助提醒其什么時(shí)候該做什么事
E.交給患者一個(gè)橡皮筋，課堂上每發(fā)現(xiàn)自己走神的時(shí)候拉皮筋彈手腕一次

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