關(guān)于用杠鈴進(jìn)行二頭彎舉,以下說法正確的是?()
	1.向上向內(nèi)用力使杠鈴劃向肩部;
	2.保持大臂的穩(wěn)定;
	3.使大臂與地板有一個(gè)微小的角度;
	4.在下落動(dòng)作結(jié)束階段保持肘部的微曲。
	A.只有1
	B.1和2
	C.3和4
	D.1和3
	A.雙腳與肩同寬,膝蓋微曲
	B.雙腳與臀同寬,膝蓋微曲
	C.雙腳與肩同寬,雙腿直立
	D.雙腳寬距站立,雙腿直立
	A.與肩同寬的正反握
	B.與臀同寬的正握
	C.寬距正握
	D.與肩同寬的正握