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健美操體操考試章節(jié)練習(2019.12.12)

判斷題
在一個組合中可以包括不同數量的基本步伐，一般中等難度的組合由3-5種步伐組成。
答案：錯誤
判斷題
在動作技能形成的自動化階段，一般以保護與幫助交替使用。
答案：錯誤
判斷題
前后排成一行稱列。
答案：錯誤
單項選擇題
吸腿、擺腿、踢腿等動作屬于（）類。
A、點地類
B、交替類
C、抬腿類
問答題
競技健美操有哪幾個單項？
答案：
女子單人、男子單人、混合雙人、三人、集體五人。
判斷題
競技健美操六人項目對運動員的性別是不限的。
答案：正確
單項選擇題
1987年，我國舉辦了首屆中國健美操電視邀請賽是（）
A.康康杯
B.長城杯
C.青年杯
D.美美杯
判斷題
啞鈴側平舉主要發(fā)展肩部的斜方肌。
答案：錯誤
判斷題
條件反射是人的本能，不需要特殊條件就可以發(fā)生的反射。
答案：錯誤
問答題
健美操的作用有哪些？
答案：①促進身板的正常發(fā)育，增強肌肉韌帶和臟器的功能，發(fā)展身板的軟而韌、協調等基本素質，促進健康，增強健康水平。
②...

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