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健身教練考試單項選擇題每日一練(2020.06.04)

來源：考試資料網

1 對肌腱具有固定、減少其與骨面摩擦功能的是（）

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2 提踵的站姿應該注意些什么？（）
1.膝蓋微曲；
2.臀部在肩部以下；
3.腳趾踩在臺階的邊緣；
4.雙腳和雙腿保持平行。

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3 進行坐姿練習時，你應該指導你的客戶保持幾個接觸點？（）

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4 伸展反射是指（）

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5 脂肪的供能特點是（）

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