填空題

單掛膝擺動上動作完不成的主要原因是：（）、（）、（）。

答案：擺動腿的擺動幅度??；與壓杠的動作不協(xié)調(diào)；過早地屈臂拉杠

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做單杠蹬地翻上動作時，保護(hù)幫助者應(yīng)站在（），一手（），幫助拉臂，另一手（），幫助翻上。當(dāng)成支撐時，一手（），另一手（），以維持身體平衡，防止前翻或掉下。

答案：杠前練習(xí)者體側(cè)；托其背部；托其臀部；換扶其上臂；托其大腿

單杠引體向上動作，要求做到（）、（）和（）。

答案：上拉下頦過杠；落下兩臂伸直；身體保持不動