比賽場(chǎng)地為10×10平方米的地板或地毯,標(biāo)記帶為5厘米寬的紅色或黑色帶,標(biāo)記帶是場(chǎng)地的一部分。
4個(gè)原則:健身、娛樂(lè)原則;安全無(wú)損傷原則;全面發(fā)展身體的原則;符合年齡特點(diǎn)的原則。