填空題

在編排徒手體操，輕器械體操的成套動作時，必須考慮（）、（）、（）、（）4個要素。

答案：動作，音樂，空間，時間

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填空題

合理安排運(yùn)動負(fù)荷時，整套動作的運(yùn)動負(fù)荷應(yīng)負(fù)荷人體抗能活動的規(guī)律，做到動作（），強(qiáng)度（），速度（），逐步增加運(yùn)動負(fù)荷。

答案：由簡到繁、由弱到強(qiáng)、由慢到快

填空題

（）是徒手體操、輕器械體操鍛煉的宗旨。

答案：全面發(fā)展身體