問答題

【簡答題】運動訓(xùn)練的主要特點是什么？

答案： ①訓(xùn)練目標(biāo)的專一性與實現(xiàn)途徑的多元性
②競技能力結(jié)構(gòu)的整性與各于能力之間的互補性
③運動訓(xùn)練過程的連...

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【簡答題】產(chǎn)生運動素質(zhì)轉(zhuǎn)移原因主要有哪些？

答案： ①有機體的整體性
②動作結(jié)構(gòu)的相似性
③能量供應(yīng)來源統(tǒng)一性以上三個原因，相互相聯(lián)系，共同作用于運動實...

【簡答題】何謂間歇訓(xùn)練法？

答案：

間歇訓(xùn)練法是指多次練習(xí)時的間歇時間作出嚴(yán)格規(guī)定，使機體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進行練習(xí)的訓(xùn)練方法。