問答題

【簡答題】來自于教師自身心理素質(zhì)的壓力因素有哪些方面？

答案：

人格特征，教學效能感，歸因模式，認知方式。
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問答題

【簡答題】教師職業(yè)的壓力來源于哪些方面？
答案：

職業(yè)生涯特點帶來的壓力，職業(yè)角色特點帶來的壓力，高素質(zhì)要求帶來的壓力。
問答題

【簡答題】直接應對壓力的方法有哪些？
答案：

調(diào)整認知方式和期望水平，掌握調(diào)控技巧和抗壓方法，尋求社會支持和心理幫助。
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