A.河豚魚 B.鮮黃花菜 C.發(fā)芽馬鈴薯 D.四季豆
A.25~50 B.30~50 C.50~75 D.75~100
A.最好選擇新鮮、應(yīng)季的蔬菜 B.盡量選擇多種蔬菜 C.特別注意選擇淺色蔬菜 D.尤其要少選含鹽較多的腌菜和醬菜