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單項選擇題

下列滑步推鉛球動作環(huán)節(jié)正確的排列順序是（）
①緩沖
②離開場地
③準(zhǔn)備姿勢
④最后用力
⑤持球
⑥滑步

A.③①④⑥⑤②
B.①③⑥⑤④②
C.⑤③⑥④①②
D.③⑥④⑤①②

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單項選擇題

參加體育此賽要做好準(zhǔn)備活動，采用恰當(dāng)?shù)膽?zhàn)術(shù)，才能取得好成績。下列是某同學(xué)參加1000米測驗時的做法，其中不科學(xué)的是（）
①場地慢跑500米，充分活動上肢，進(jìn)行測試
②一開始用力猛沖，先把力氣全發(fā)揮出來
③沖過終點，迅速蹲在地上休息
④沖過終點扣繼續(xù)跑動，逐漸減速，慢慢停下

A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②③④

單項選擇題

在長跑鍛煉中，身體經(jīng)常會出現(xiàn)“極點”現(xiàn)象。當(dāng)“極點”出現(xiàn)時，只要穩(wěn)定情緒，加深呼吸，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整跑速，堅持一段時間，“極點”現(xiàn)象即會消失。繼續(xù)跑下去，會感覺身體輕松了許多，這就是所說的（）

A.超量恢復(fù)
B.第一次呼吸
C.第二次呼吸
D.第三次呼吸

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