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問答題

【簡(jiǎn)答題】什么是周天循環(huán)？

答案：大周天和小周天的循環(huán)。

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問答題

【簡(jiǎn)答題】什么是舌頂上額，有什么作用？

答案：舌頭輕輕頂主上額，能使任督二脈得以溝通。

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【簡(jiǎn)答題】什么叫無(wú)過，無(wú)不及？

答案：不要超過所要的距離，也不要達(dá)不到所要的距離。