單項(xiàng)選擇題

最治本的情緒調(diào)節(jié)方法是（）

A.主動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力
B.彈性價(jià)值觀
C.改變自己的行為模式
D.向心態(tài)比較積極的朋友傾訴

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單項(xiàng)選擇題

下列調(diào)解情緒的方法中，最有效的是（）

A.冷靜一下
B.心態(tài)比較積極的朋友傾訴一下
C.打游戲或喝點(diǎn)酒
D.主動(dòng)轉(zhuǎn)移自己的注意力

單項(xiàng)選擇題

外部的情緒原點(diǎn)（）

A.可以控制和調(diào)節(jié)的
B.不可以控制和調(diào)節(jié)的
C.因人而異
D.不可以簡(jiǎn)單處理