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中醫(yī)中關(guān)于五行和情志的理論可以幫助我們調(diào)整自己的情緒和心理狀態(tài)。

答案：正確

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判斷題
如果一個人想要調(diào)整自己的情緒，可以通過改變信念或是對發(fā)生事件的解釋。
答案：正確
多項選擇題
以下關(guān)于ABC理論說法正確的是（）。
A.A是指誘發(fā)性事件。
B.B是指個體的看法、信念。
C.C是指個體的情緒以及采取的行為結(jié)果。
D.ABC理論認為，事件本身是引起情緒反應(yīng)或行為后果的原因。

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