A.肌肉組織的增長(zhǎng)落后于骨骼系統(tǒng) B.大肌肉群發(fā)育快于小肌肉群 C.體重的發(fā)育快于身高的發(fā)育 D.骨骼的骨化尚未完成,彈性和柔韌性較大
A.站、立、跑、跳、投的姿勢(shì)要正確 B.應(yīng)盡早進(jìn)行力量性練習(xí) C.不宜長(zhǎng)期在堅(jiān)硬地面上進(jìn)行跑跳練習(xí) D.在加強(qiáng)關(guān)節(jié)柔韌性練習(xí)時(shí),應(yīng)注意發(fā)展關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量