A.0-5%B.0-10%C.5%-10%D.5%-15%
人體消耗能量的順序是()。1.碳水化合物2.脂肪3.蛋白質(zhì)。
A.1-2-3B.1-3-2C.2-3-1D.2-1-3
A.高蛋白:魚、肉、蛋、奶、豆 B.低GI食物:粗糧、豆類 C.高纖維:水果、蔬菜 D.高脂肪:牛油果,堅(jiān)果,食用油類