A.一腳向側(cè)邁出，另一腳隨之并攏屈膝點地；再向反方向邁步，另一腳并攏。
B.一腳向前一步，另一腳并于前腳，然后依次還原。
C.一腳向前側(cè)方邁一步，另一腳隨之向另一側(cè)邁一步，成兩腳開立、屈膝，然后依次退回原地。
D.一腳向側(cè)邁一步，另一腳在其后交叉，隨之再向側(cè)邁一步，另一腳并攏，屈膝點地。